Co to je?
Maca peruánská, řeřicha peruánská, peruánský ženšen
Využívá se hlíza (podobná červené řepě)
V čem by měla pomoci?
- harmonizace hormonální osy
- úprava nepravidelností menstruačního cyklu
- mírnění premenstruačního syndromu a menstruačních bolestí
- zvýšení libida, afrodiziakum
- adaptogen (rostlinný produkt zvyšující odolnost organismu proti stresovým situacím)
- uvádí se i účinek na podporu mužské plodnosti
Kdy není vhodný?
- při hormonální terapii/stimulaci
- onemocněních štítné žlázy
- poruchy srážlivosti
- názory na macu v těhotenství a při kojení jsou sporné
V jaké formě se používá?
Prášek – „Žlutá maca“ – účinnější u žen; „Červená maca“ – u obou pohlaví; „Černá maca“ – používaná u mužů
Kapsle
v Peru je běžná ke konzumaci jako u nás třeba brambory
Kolik stojí?
od 27 Kč (prášek) do 1980 Kč (kombinovaný preparát)
Pokud trpíte chronickým onemocněním nebo užíváte medikaci, poraďte se o vhodnosti užívání se svým ošetřujícím lékařem.
Zdroj: Sobková L., Fytoterapie při léčbě neplodnosti, Prakt. lékáren. 2020; 16(2): 94–96